Wat is Creatieve Therapie

Naast een gesprek, gebeurt er een creatieve actie: dit kan bv boetseren, schilderen, tekenen of aan de hand van een SoulCollage® kaart. Maar die creatieve actie kan ook een visualisatie zijn, werken met verhalen, metaforen, mindfulness, bewegen,…
Creatieve Therapie benut de helende kracht van creativiteit.
Je doorloopt een helend, creatief proces.
Daarbij gaat het er niet om om iets moois te maken, maar om de actie zelf.

 

We maken gebruik van een beeldend middel

 

  • collage
  • potlood
  • wasco
  • gouache
  • klei

 

of aandacht

 

  • relaxatie
  • visualisatie
  • meditaties
  • metaforische verhalen
  • rituelen