MeCards (Zelfie)

SoulCollage® voor kleine en grote (innerlijke) kinderen

Wat is een MeCard ?

Een MeCard is een collagekaart – van een specifiek formaat – met een gedicht.
Het is de kinderversie van SoulCollage®. Het is een manier om uit te drukken wat er in jezelf – in je onderbewuste – leeft. Je brengt het naar buiten, je leert jezelf ontdekken en beter kennen en wordt sterker en bewuster van wie jij bent. Je kunt toegang krijgen tot verborgen gevoelens en verlangens.

De werking van een MeCard ?

Het is belangrijk om je kaart in je omgeving uit te stallen, ze regelmatig te bekijken en je gedicht luidop te lezen zodat de boodschap ervan rechtstreeks in je cellen opgenomen wordt. De kaart spreekt tot je Ziel en je DNA. Zo zet je iets in gang bij jezelf.

Zelf MeCards maken ?

Wil je zelf je eigen kaartenset bouwen ? 
Deze methode kan zowel voor kinderen als volwassenen, in groep als individueel, begeleid worden. Bekijk dan het aanbod of mail mij: info@katelijnvanacker.be
Of ga zelf thuis aan de slag met het MeCard4Kids boek en SoulCollage® hoesjes en kartonnetjes uit mijn winkel.

Voordelen voor de kleine en grote kinderen

  • helpt vertragen
  • maken plezier bij het maken van de kaarten
  • maken contact met hun innerlijke wijsheid
  • maken contact met hun binnenwereld: toegang tot verborgen gevoelens en verlangens
  • maken contact met hun creativiteit
  • benoemen van gevoelens
  • zichzelf uiten
  • krijgen zicht op hun unieke en sterke kanten en kwaliteiten
  • hun unieke zelf komt in beeld
  • ontwikkelen zelfbewustzijn en zelfexpressie
  • maken graag nieuwe kaarten waardoor de kracht van het proces versterkt wordt
  • versterkt de band met de ouders als dit samen gedaan wordt

Deze methode is ideaal voor gevoelige kinderen.
[Zorg ervoor dat het kind bij het maken van MeCards begeleid wordt door een ouder, leerkracht of therapeut. Het is mogelijk dat er gevoeligheden over hun leven naar buiten komen. Het is belangrijk dat kinderen hun creativiteit en emoties in een veilige omgeving naar buiten kunnen brengen en ook daarna, indien nodig, ondersteund worden.]

Mogelijke thema’s zijn

  • kaarten over jezelf
  • (huis)dierenkaarten
  • kaarten van familieleden of overleden familieleden
  • natuurkaarten
  • helden- en helperskaarten
  • kaarten over emoties: vreugde, boosheid, verdriet, angst,…